Психология
Откуда взялась боязнь высоты? Определение, причины и симптомы акрофобии
Акрофобия – это навязчивый, регулярно преследующий человека страх высоты, порой даже не связанный с реальным нахождением над землей.
4778
Как перестать бояться летать на самолете: что делать до и во время полета?
Узнайте о том, как не бояться летать на самолете и что нужно делать, если этот страх превратился в фобию. Чек-лист рекомендаций психолога.
23343
Боязнь летать на самолете или аэрофобия: определение, причины и последствия фобии
Что такое аэрофобия? Страх полета на самолете – это самый распространенный тип фобии в современном мире.
5982
Арахнофобия или боязнь пауков: причины возникновения фобии
Арахнофобия (Arachnophobia) – это паническая боязнь пауков и других паукообразных, является частным случаем зоофобии.
2596
Как побороть страх высоты? Рассмотрим способы его преодоления
Чтобы побороть страх и перестать бояться высоты, нужно разобраться в истоках проблемы. Выполнение упражнений на высоту и на доверие поможет в борьбе с…
6267
Как настроиться на позитивные мысли с самого утра: советы психолога
Настрой на позитив сутра формирует позитивное мышление, дает заряд энергии, а также служит залогом хороших отношений в семье и на работе.
37768
Как не нервничать во время беременности и почему стресс так опасен в этот период?
Почему нельзя нервничать во время беременности? Каждая женщина должна знать, что последствия стрессов могут быть очень печальны.
13545
Как стать смелым и бесстрашным человеком? Эффективные советы психолога
Нерешительный человек постоянно задумывается о том, как стать смелым. Способность двигаться вперед и не поддаваться панике необходимо развивать.
34205
Упражнения на позитивное мышление, которые действительно помогают
Техники развития позитивного мышления учат нас не игнорировать проблемы и неудачи, не отчаиваться, доверять миру и близким людям.
18345
Простые советы: как успокоиться и перестать нервничать в различных ситуациях
Как научиться не нервничать? Причины для спокойствия – у нас в голове. Нам нужно жить в гармонии с собой и уметь расслабиться, чтобы сохранить здоровье.
15197
