Чувство нехватки воздуха

Отвечает врач Шоломова Елена Ильинична

Уважаемая, Лера!

Чувство нехватки воздуха является одним из наиболее частых проявлений вегетативно-сосудистой дисфункции, панических атак и невротических функциональных психогенных расстройств. При данных заболеваниях, действительно, лабораторно-инструментальные методы обследования не выявляют существенных отклонений. Однако клиническая картина заболевания остается яркой, а частота возникновения респираторной приступов может нарастать. При этом сохраняется самосознание пациента и критика к своему состоянию. Важно отталкиваться от первопричины, которая привела к возникновению подобных проблем. Вам необходимо вспомнить, что два года назад предшествовало развитию подобных приступов. Возможно, имели место стрессовые ситуации, тревожно-фобические расстройства, длительные депрессивные состояния, эмоциональные перегрузки или конфликты с окружающими. Кроме того, респираторный синдром может быть следствием гормональных или иммунных нарушений, поэтому желательно посетить врача-эндокринолога и иммунолога.

Учащенное дыхание, ощущение заложенности в груди, резкие приступы одышки могут сопровождаться мышечными спазмами, нарушениями чувствительности в кистях и стопах, головокружениями. Это происходит за счет чрезмерного ощелачивания крови при гипервентиляции легких. Поэтому я бы посоветовала сделать анализ крови на кислотно-основное равновесие крови. Кроме того, крайне важно пройти психологическое тестирование для оценки эмоционального состояния, наличия тревоги, страха и депрессии. Такая диагностика может быть проведена в любом консультативном центре, где принимает нейропсихолог.

Исходя из полученных заключений, будет выстраиваться и план лечения. Чаще всего это не медикантозная терапия, хотя она тоже может принести существенные положительные сдвиги, а нейропсихологическая коррекция. Именно работа психолога играет первостепенную роль в борьбе с невротическими проявлениями заболевания. Параллельно с этим нормализуется режим труда и отдыха, оптимизируется питание, проводятся дыхательные упражнения, умеренные физические нагрузки и общее закаливание организма.

Относительно того, могут ли быть подобные проявления результатом заболевания дыхательной сферы. Конечно, любой врач в первую очередь задумается о патологии со стороны бронхолегочной системы. Должна быть исключена бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, врожденная патология дыхательной системы. Однако при наличии неврогенного генеза заболевания именно осознание, что причина одышки – не в сердечной или легочной системе, а именно в голове, помогает избавиться от респираторного синдрома.

С уважением, Шоломова Елена.

Уважаемая, Лера!

Чувство нехватки воздуха является одним из наиболее частых проявлений вегетативно-сосудистой дисфункции, панических атак и невротических функциональных психогенных расстройств. При данных заболеваниях, действительно, лабораторно-инструментальные методы обследования не выявляют существенных отклонений. Однако клиническая картина заболевания остается яркой, а частота возникновения респираторной приступов может нарастать. При этом сохраняется самосознание пациента и критика к своему состоянию. Важно отталкиваться от первопричины, которая привела к возникновению подобных проблем. Вам необходимо вспомнить, что два года назад предшествовало развитию подобных приступов. Возможно, имели место стрессовые ситуации, тревожно-фобические расстройства, длительные депрессивные состояния, эмоциональные перегрузки или конфликты с окружающими. Кроме того, респираторный синдром может быть следствием гормональных или иммунных нарушений, поэтому желательно посетить врача-эндокринолога и иммунолога.

Учащенное дыхание, ощущение заложенности в груди, резкие приступы одышки могут сопровождаться мышечными спазмами, нарушениями чувствительности в кистях и стопах, головокружениями. Это происходит за счет чрезмерного ощелачивания крови при гипервентиляции легких. Поэтому я бы посоветовала сделать анализ крови на кислотно-основное равновесие крови. Кроме того, крайне важно пройти психологическое тестирование для оценки эмоционального состояния, наличия тревоги, страха и депрессии. Такая диагностика может быть проведена в любом консультативном центре, где принимает нейропсихолог.

Исходя из полученных заключений, будет выстраиваться и план лечения. Чаще всего это не медикантозная терапия, хотя она тоже может принести существенные положительные сдвиги, а нейропсихологическая коррекция. Именно работа психолога играет первостепенную роль в борьбе с невротическими проявлениями заболевания. Параллельно с этим нормализуется режим труда и отдыха, оптимизируется питание, проводятся дыхательные упражнения, умеренные физические нагрузки и общее закаливание организма.

Относительно того, могут ли быть подобные проявления результатом заболевания дыхательной сферы. Конечно, любой врач в первую очередь задумается о патологии со стороны бронхолегочной системы. Должна быть исключена бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, врожденная патология дыхательной системы. Однако при наличии неврогенного генеза заболевания именно осознание, что причина одышки – не в сердечной или легочной системе, а именно в голове, помогает избавиться от респираторного синдрома.

С уважением, Шоломова Елена.