Работа над собой

Как настроиться на позитивные мысли с самого утра: советы психолога

Настрой на позитив сутра формирует позитивное мышление, дает заряд энергии, а также служит залогом хороших отношений в семье и на работе.

2547


Как не нервничать во время беременности и почему стресс так опасен в этот период?

Почему нельзя нервничать во время беременности? Каждая женщина должна знать, что последствия стрессов могут быть очень печальны.

703


Как стать смелым и бесстрашным человеком? Эффективные советы психолога

Нерешительный человек постоянно задумывается о том, как стать смелым. Способность двигаться вперед и не поддаваться панике необходимо развивать.

2940


Упражнения на позитивное мышление, которые действительно помогают

Техники развития позитивного мышления учат нас не игнорировать проблемы и неудачи, не отчаиваться, доверять миру и близким людям.

1282


Простые советы: как успокоиться и перестать нервничать в различных ситуациях

Как научиться не нервничать? Причины для спокойствия – у нас в голове. Нам нужно жить в гармонии с собой и уметь расслабиться, чтобы сохранить здоровье.

1228


Как перестать бояться людей и побороть стеснение в общении – правила и упражнения

Залог успеха в социальной жизни – перестать бояться людей и преодолеть стеснение. Задумались, как преодолеть барьеры общения? Психолог рекомендует 11 приемов.

2755


Как научить ребенка хорошо считать: в уме, до 10 и 100

С возраста 3, а то и 2 лет родители начинают задумываться – как научить ребенка считать? Раскроем принципы и примеры обучения счету до 10, 20 и в уме.

3362


Методики диагностики развития памяти и внимания дошкольников

Описание методов диагностики памяти и внимания дошкольников.

5508


Эхоическая память: принципы действия и значение

Эхоическая память – это память, которая отвечает за сохранение поступающей сенсорной информации. Она характеризуется коротким периодом удержания – 2-3…

633


Научиться мыслить позитивно – основа счастливой жизни

Как научиться позитивно мыслить и достичь душевного равновесия? Позитивное мышление – способ видеть проблемы исходя из возможностей, а не преград.

679


Психология