Психология

Что такое социофобия и как избавиться от паталогического страха

Социофобия (sociophobia) – это патологический страх и паника, возникающие в ситуациях взаимодействия с другими людьми.

659


Клаустрофобия: симптомы, причины возникновения и способы лечения

Клаустрофобия (claustrophobia) – это боязнь замкнутого пространства. Симптомы фобии подразделяются на физические и эмоциональные.

1122


Ваш ребенок боится темноты – что делать? Мнение и рекомендации психолога

Чаще всего, ребенок боится темноты по причине мерещащихся в ней ужасов – любой темный предмет приобретает черты привидения, монстра или любого другого…

562


Как избавиться от страха темноты: советы для взрослых

По данным статистики, боятся темноты около 5% взрослых людей. Психологи выделили наиболее эффективные техники, которые помогут вам избавиться от страха.

3065


Как избавиться от фобий и страхов: 4 способа лечения

Существует 4 метода лечения фобий, отличающихся по типу воздействия на человека: гипнотерапия, медикаментозный, фитотерапия и самолечение.

2412


Откуда взялась боязнь высоты? Определение, причины и симптомы акрофобии

Акрофобия – это навязчивый, регулярно преследующий человека страх высоты, порой даже не связанный с реальным нахождением над землей.

972


Как перестать бояться летать на самолете: что делать до и во время полета?

Узнайте о том, как не бояться летать на самолете и что нужно делать, если этот страх превратился в фобию. Чек-лист рекомендаций психолога.

4216


Боязнь летать на самолете или аэрофобия: определение, причины и последствия фобии

Что такое аэрофобия? Страх полета на самолете – это самый распространенный тип фобии в современном мире.

1005


Арахнофобия или боязнь пауков: причины возникновения фобии

Арахнофобия (Arachnophobia) – это паническая боязнь пауков и других паукообразных, является частным случаем зоофобии.

726


Как побороть страх высоты? Рассмотрим способы его преодоления

Чтобы побороть страх и перестать бояться высоты, нужно разобраться в истоках проблемы. Выполнение упражнений на высоту и на доверие поможет в борьбе с…

1038